Итог "92 дня".

Осталась последняя неделя лета, стоит вспомнить всё что было связано про бег. 

Июнь  получился не слишком беговым, поскольку всё свое время пришлось уделить летней сессии. Как-то после упадка сил в мае и Полумарафона (18 мая), который пробежала через нехочу, бегалось всё еще напряжно и без энтузиазма. Маршрут «Парк Горького» успел изрядно надоесть, а всё остальное было далеко и ехать обратно через всю Москву обратно потной не хотелось. 

Пришлось придумывать свой собственный маршрут, который очень даже неплохой. Большая часть составляют набережные, а малая часть — дома и светофоры.

Июль получился совсем не беговым. Было очень жарко и надо было бегать или совсем рано утром или поздно вечером. Пришлось склониться к выбору «утро». Половину месяца провела не бегая из-за пребывания на море. Вечером на набережной не побегать, поскольку людей очень много, а утром самое то. Получилось побегать только 3 раза...

Признаюсь честно, один знакомый мне раньше предлагал бегать утром, но я решила, что это дурная мысль и сколько пыталась встать в 5:30 ничего не получалась.

И вот в один день решила завести будильник на 5:20 и пойти бегать и надо же, ПОЛУЧИЛОСЬ! На улице совершенно никого! Бежишь один, предоставлен сам себе… изредка проезжают машины и поливают асфальт. А какой рассвет!!!

 

 

Следующим моим местом бега был парк Фили. Давно там не бегала, наверно с ноября 2012 года. Была приятно удивлена тем, что если раньше набережная была в плачевном состоянии, без всяких там бортиков и фонарей, то сейчас всё было наоборот! Красивые бортики, проложена велодорожка, скамеечки и встроенные в асфальт мини-фонари.

 

Август. Самый живой месяц, ибо как мне кажется, прошел низкий гемоглобин и нет больше слабости с сонливостью. Был Босоногий забег, Музыкальный Полумарафон, планируется еще забег на высотку, тренировки в Терлецком парке. В общем, интерес к бегу стал внова появляться, а это главное!

Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

SAV95
SAV95
Была на сайте никогда
22 года (03.05.1995)
Читателей: 13 Опыт: 0 Карма: 1
Теги
5 км breakfast chocolate crossfit deadlift flowers food good halfmarathon iphone5c jule. june morning nike pain patience powersong rittersport run run 21км runmoscow sorrow sport spring strong summer sweet абхазия адольф гитлер апрель бег бег утром боль ввц вднх весна вода волосы всёжелтоевсё вспомнитьмолодость германия достоинство еда елочныеигрушки жизнь жизнь. забег завтрак здание зима злость измайлово измайловский парк каши. книга коленки красная площадь кроссовки лето лужники любовь любовь. марафон маркетинг мимика миндаль минералка море москва московский марафон мысли мюсли наушники национализм нация новый год новыйгод ноги ноги. обществознание озеро осеннийгром осень отрывок падение парк парк горького печатники плавать поле полумарафон пруд пусто расставание растерянность розовый сентябрь серебрянный бор силы солнце старт стратегический менеджмент стратегическое планирование стратегия роста таллинский парк тепло только вперед трава. утро финиш фото фотографии франция цветы шантарам шевелев шоколад эмоции эссе южный порт яндекс
все 9 Мои друзья